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目前大家都習慣哪裡買書呢?我想大多數人都會選擇博客來吧
我發現啊，選一本好書，感覺就是百年大計啊，像是博客來淺談羊乳保健功效與應用乳發酵副產物於手工皂DIY這本書
在相關讀書心得的網站上，算是評價可以有5顆星的推薦
一年我在買書的投資上，應該有1-2萬，通常都是看過相關心得與大綱後，才會下手購買
買書的範圍沒有甚麼特定限制，像我這種需要靈感的職業
多吸收一些別的書籍，對於創作是有幫助的
今天跟大家介紹的這一本淺談羊乳保健功效與應用乳發酵副產物於手工皂DIY，就是我近期投資的一本好書
內容大綱與作者經歷，都是很不錯，內容也是相當容易理解
我在下方有擷取他的一些內容，可以當成購買前的比較
提供大家參考，我個人是覺得不會失望，希望大家跟我一樣
所以我個人對淺談羊乳保健功效與應用乳發酵副產物於手工皂DIY的評比如下
內容：★★★★
知識性：★★★★☆
閱讀性：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
說明
描述
淺談羊乳保健功效與應用乳發酵副產物於手工皂DIY 乳品是提供人類優質營養來源之重要膳食蛋白，其中乳清蛋白對人體生理調節扮演非常重要的角色。
須知
作者： 曹博宏, 劉柏青, 吳輔祐
新功能介紹- 出版社：國立宜蘭大學農業推廣委員會
新功能介紹 - 出版日期：2015/01/01
- 語言：繁體中文
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熱點新聞搶先報
記者許逸群／台北報導
曾經榮獲《FHM》看板女郎冠軍的寫真女星許薇安，昨（6日）晚間錄《女神情爆局》分享剛出道時的經歷。她透露，有回錄影玩遊戲時卻不慎弄傷演藝圈前輩DJ圓圓，讓對方相當不滿，還一度揚言「不錄了」。最後製作單位為息事寧人，只好請許薇安離開。
▲許薇安在網路擁有相當高的人氣。（圖／UP直播提供）
許薇安透露，剛出道的時候曾經跟DJ圓圓一起錄遊戲節目。她表示一開始大家試玩的時候一切都好，而過程中有個橋段是她得將對方推下軟墊，但她自認力道不大，不過圓圓卻直嚷痛，並指責她玩太過頭，讓她連忙道歉「圓圓姐不好意思，我不是故意的」。
▲許薇安錄姜寧與張艾亞主持的《女神情爆局》。（圖／UP直播提供）
雖然許薇安在第一時間上前道歉，但圓圓卻表明「不錄了」，因此製作單位只好請許薇安離開。許薇安當下跑到廁所痛哭，她表示永遠記得那天的黑暗回憶，只差沒有跪下來求對方不要生氣了，而且錄影到一半就被請走是她這輩子唯一的一次，也希望是最後一次。
▲DJ圓圓。（圖／取自DJ圓圓臉書）
但值得許薇安開心的是，當下她痛哭時，小甜甜還特地來安慰她，讓她備感窩心。不過也因為這起事件，之後只要同場工作有圓圓，許薇安就會主動放棄這次工作的機會。說到傷心處，她也在直播節目中當場落淚，讓許多觀眾看了相當不捨。
▲許薇安近日推出寫真書。（圖／UP直播提供）
天氣炎熱，氣溫飆高，如果少喝水，尿液變黃，恐將提高泌尿道感風險。美國國立衛生研究院（NIH）指出，預防泌尿系感染的方法就是多喝水，新竹國泰醫院營養組營養師崔岑亘建議，以定量容器來評估水分攝取，且隨身攜帶，藉此提醒自己一定要喝足量的水。
崔岑亘解釋，泌尿道感染是指泌尿道受到細菌、黴菌或其他微生物的感染侵入，大腸桿菌是造成泌尿道感染最常見的病原體，一般的泌尿道感染症狀為膀胱炎、尿道炎為主。
泌尿道感染通常女性高於男性，原因為男女泌尿道結構不同，女性尿道比男性短很多，尿道口距離膀胱只有約3至4公分，細菌容易往上侵入到膀胱、輸尿管，甚至腎臟，進而引發泌尿道感染。
崔岑亘指出，除了女性之外，老年人、糖尿病病人、抵抗力較差者，以及攝護腺肥大的中老年男性，都屬於泌尿道感染的高危險群，必須多喝水。
依照美國國立衛生研究院的建議，一般民眾每日至少應該攝取1500至2000毫升的水，體重越重，當然就要喝越多。以體重70公斤的人來說，每日水分需求2100毫升，60公斤者則需1800毫升的水。不過，心臟、腎臟等疾病患者，則必須嚴格限制水分攝取，應依照醫囑來攝取水分。
崔岑亘說，大部分的人都不清楚一日喝了多少水，以為自己喝很多，實際上卻嚴重不足，建議以定量容器來評估自己的水分攝取，例如：飯碗盛滿水或湯，容量約240毫升；一杯馬克杯容量約300毫升。
至於保溫瓶則大小不一，中型保溫瓶約480毫升，小型約300毫升，提醒民眾，計算平日水分攝取量，如果不夠，可以準備一個容量更大，約等於一日水分需求量一半的水瓶，差不多就是一公升左右的水壺，提醒自己一天要喝完兩瓶。
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