目前大家都習慣哪裡買書呢?我想大多數人都會選擇博客來吧
我發現啊，選一本好書，感覺就是百年大計啊，像是博客來彭于晏．墾丁15X6（典藏版）這本書
在相關讀書心得的網站上，算是評價可以有5顆星的推薦
一年我在買書的投資上，應該有1-2萬，通常都是看過相關心得與大綱後，才會下手購買
買書的範圍沒有甚麼特定限制，像我這種需要靈感的職業
多吸收一些別的書籍，對於創作是有幫助的
今天跟大家介紹的這一本彭于晏．墾丁15X6（典藏版），就是我近期投資的一本好書
內容大綱與作者經歷，都是很不錯，內容也是相當容易理解
我在下方有擷取他的一些內容，可以當成購買前的比較
提供大家參考，我個人是覺得不會失望，希望大家跟我一樣
所以我個人對彭于晏．墾丁15X6（典藏版）的評比如下
內容：★★★★
知識性：★★★★☆
閱讀性：★★★★☆
詳細介紹如下~參考一下吧
說明
描述
四個月的墾丁生活x十五個墾丁Local麻吉x六個墾丁私房秘密基地＝無數種真正地墾丁滋味。
因 為拍戲的關係，彭于晏在墾丁一待就是四個月，因此認識了許多在地的好朋友，也進一步發現了屬於墾丁特有的魅力與故事。這本書有彭于晏對墾丁滿滿的 love！在墾丁彭于晏第一次穿上卑南族的傳統服飾，在街上被誤認成其他明星，擁有人生的第一塊專屬衝浪板……，有趣的、歡笑的，在這裡彭于晏經歷許多從 沒遇過的事情，這裡是塊獨一無二的土地。
墾丁是台灣的國寶，有最美麗的渡假海灘與最Nice的人，它的特殊魔力，就是使人有一種腦袋散發著微笑芬多精、全身肌肉放鬆、心滿意足的好地方！對於從小在國外長大的我，可以認識最Local、最道地、最原味的墾丁，是件很幸福的事！
超耍寶阿元帶彭于晏發現了墾丁海洋的美、卑南族的阿富讓彭于晏瞭解到墾丁的民俗文化、與輝哥閒聊發現不為人知的墾丁小販生活、拜訪墾管處施處長進一步體 驗墾丁的多元自然生態……十五個不一樣的朋友，是多面向的墾丁，是彭于晏和墾丁Local麻吉們滿滿的回憶，是真正墾丁人的書。你會發現許多旅遊資訊上沒 有教你的事、許多不為人知的墾丁故事，相信我，你一定會愛上這塊土地──墾丁。
本書特色
因為拍戲的關係，彭于晏在墾丁一待就是四個月，因此認識了許多在地的好朋友，也進一步發現了屬於墾丁特有的魅力與故事。
本書藉由彭于晏在墾丁的十五個朋友與彭于晏常去的秘密基地為出發點，有別於許多旅行導覽書的介紹，藉由真正的當地人去認識1○○﹪真正的墾丁；也由於拍 攝這部戲劇的關係，讓彭于晏愛上了衝浪活動，水上活動、人文、自然美景、異國美食、民宿與購物……風情萬種的墾丁就此展現在眼前。
除此之外，我們也要學著如何去保護這塊土地，因為墾丁是台灣非常珍貴的國家公園！你可以知道不為人知的超夯玩法和最正點的私房風景，Welcome to Kenting！
麻吉叫好推薦：
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李康宜
阮經天
桂綸美
張孝全
張鈞甯
鈕承澤
鄭元暢
（按照姓氏筆劃排列）
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須知
作者： 彭于晏
新功能介紹- 出版社：凱特文化
新功能介紹 - 出版日期：2009/04/30
- 語言：繁體中文
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▲U18中華隊。（圖／中華棒協提供）
記者楊舒帆／綜合報導
U18中華隊6日對尼加拉瓜，預賽累積2勝2敗，此戰必須搶勝才有晉級6強機會，由林鋅杰掛帥主投，中華2局下利用曾翰宇2局下掃3分打點安打，5局結束以7比4領先。
1局下王泓逸保送後靠暴投攻佔得點圈，之後盜壘加上暴投站上三壘，再利用投手犯規攻下1分，2局下攻勢再起劉致榮、蘇煒智，邱丹安打帶1打點，王泓逸再獲保送，曾翰宇適時二壘安打添3分打點。
中華隊4局下再猛攻，劉致榮保送後盜壘再靠暴傳外野攻佔三壘，邱丹深遠三壘安打再添1分，接著曾翰宇也帶回1分，將比數擴大。
林鋅杰3局上掉3分，5局上再掉1分，前5局挨6安打失4分。
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文、圖／退休好幸福
更年期後，許多女性朋友最擔心的，莫過於骨質疏鬆的發生。當骨密度不足，未來只要一個不小心跌倒，就很容易骨折，衍生更多生活不便，讓人十分懊惱。
因此，從年輕時存好骨本，落實骨鬆的預防是非常重要的，現在，讓我們聽聽萬芳醫院傳統醫學科主任黃中瑀，如何運用中醫藥理保持高密度骨本。
骨密度最佳之時：30歲
黃中瑀醫師強調，老化是人類自然的歷經過程，我們能做的，只有減緩、減輕老化的程度，換得較好的生活品質。而骨頭最健康、密度最高的時候，約在30歲左右，過了之後便會逐漸減弱，到更年期時，會開始大量的流失。
中醫提出的「女七男八」（點我看，何謂「女七男八」？） ，女性49歲、男性64歲開始更年期，與西醫所界定的男女更年期時間其實所差不遠。黃中瑀醫師指出，骨質疏鬆已經是不分男女，屬於全球性的重要議題，雖然中西醫的表達方式不同，但基本的概念、理念仍有一定方向。
補腎，促進鈣質吸收
骨密度的健全，與人體的荷爾蒙分泌息息相關，前面提到30歲時是骨骼最健康的時候，因為此時的荷爾蒙最為健全。黃中瑀醫師補充，中醫強調補腎，這裡的「腎」代表著整個內分泌系統，並不是指腎臟，因此，將內分泌系統顧好，協助鈣質得以吸收完全，讓消化道、神經系統等順暢流通，進而預防骨質疏鬆。
食療方面，例如山藥對人體的消化系統，就有不錯的保健效用；藥材部分可定期服用黨參、龜粄、鹿膠、肉蓯蓉、巴戟天等，促進荷爾蒙的分泌與新陳代謝，即可促進鈣質補充的吸收率，但黃中瑀醫師提醒，並不是每個人都適合這些中藥材，最好還是先就診確認體質，再由專業中醫師開藥，不要聽信偏方到藥房自己抓，以免產生其他不必要的後遺症。
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